Mehr Gesundheit und Lebensqualität durch Kraft- und Cardiotraining
vitaMAX investiert in innovative milon-Trainingssysteme
Bordesholm, – Egal ob Jung oder Alt – der sichere Weg zu mehr Lebensqualität und besserer Gesundheit führt über die wöchentliche Dosis Kraft- u. Cadiotraining. Schon immer stand im vitaMAX der Kunde klar im Vordergrund. Jetzt hat das Team um Martina Nissen & Peter Becker das Trainingserlebnis für seine Clubmitglieder weiter verbessert: Mit der Investition in die neue Geräteserie von milon wird das Training im vitaMAX nicht nur abwechslungsreicher, sondern auch effektiver, sicherer und zeitsparender.
milon-Geräte haben keine Gewichtsplatten oder Hydraulik, sondern erzeugen den Gewichtswiderstand elektronisch. Dadurch ist es möglich, für die exzentrische und konzentrische Bewegung unterschiedliche Widerstände einzustellen. Die Muskeln werden dadurch in jeder Phase optimal belastet. Eine Trainingsmethode, die bis zu 30% effektiver ist als herkömmliche Workouts.
Zusätzlich wird das Training an den milon-Geräten vereinfacht, indem sich die Geräte selbst auf den Nutzer einstellen. Dies geschieht innerhalb weniger Sekunden und mithilfe der milon-Chipkarte, auf der alle relevanten Trainingsparameter gespeichert sind. Diese Memory-Funktion sorgt auch für ein Plus an Sicherheit, denn der Trainierende folgt dem vorgegebenen Ablauf, den nur der Trainer ändern kann. Außerdem reichen durch das besonders effektive Training am milon-Zirkel 2 Trainingseinheiten a´35 min in 10 Tagen.
